Страницы

понедельник, 23 сентября 2013 г.

Осеннее Равноденствие!

Здравствуйте, дорогие мои!
Сперва хочу поздравить всех с праздником, сегодня 23 сентября 2013 года у нас Осеннее равноденствие. Пеките капустные и ягодные пироги. Благодарите Вселенную за то, что у вас есть: семью, здоровье, благополучие, работу, одежду, еду и за многое-многое другое. Т.к. сегодня старый славянский новый год. Собрали посевную и теперь пора готовиться к зиме и провожать светлых Богов  в Сваргу Великую. Сегодня они уходят из Яви и до Масленицы их не будет с нами - до 21 марта.

среда, 18 сентября 2013 г.

Впечатления от посещения художественной выставки

Здравствуйте всем!
Хочу поделиться своим вчерашним походом на выставку картин в ТК Ермак, торговый дом Вольница. 

Я была первый раз на такой выставке, но эмоции, впечатление, до сих пор в моей душе теплиться. Столько тепла, передачи любви от картин, я столько взяла в себя. что готова поделиться с вами.
Что меня еще впечатлило, что картины, они как будто объемные. Подходишь к картине с изображением людей, такое ощущение что они сейчас с картины выйдут. Подходишь к картине с пейзажем, и как будто смотришь к окно.

Прошу вас, если вы тоболяки, сходите не поленитесь. Выставка бесплатная, фотографирование бесплатное. Я думаю, что так автор хочет привлечь внимание людей к искусству и к прекрасному.  Я надеюсь Бог даст ему счастье в его труде.



Я выложила только некоторые фотографии. НЕ хочу бездарно и нагло распространять труд чужого человека.
Я желаю, чтобы Бог помог этому человеку и подарил ему много счастья! 

пятница, 6 сентября 2013 г.

Саморазвитие

Продолжаем тему.
Как я и обещала, будем рассматривать каждый пункт по отдельности и применять действия совместно по его решению.
  • Самой поменять установки, которые были заложены с детства в подсознание родителями и коружающими, из-за которых не получается что-то достичь уже во взрослой жизни.


С самого детства нам закладывают негативную программу, которая пагубно влияет на наше будущее, успех и самодостаточность. И начинается всё от самых близких людей.: от мамы и папы. Вспомните как на вас ругались родители, если вы что-то сделали не так или что-то натворили. Каждое обидное слово, которым они вас назвали остаётся в нашем подсознании и не выходит от туда, а уже во взрослой жизни начинает нам мешать принимать какие-либо действия, самостоятельно принимать решения и т.д. Хотя родители на тот момент думали, что так они научат вас что-то правильно делать. Чисто из добрых побуждений. И они в этом не виноваты, их так воспитали их родители, а они нас. Вот и все. Как умеют, так и любят. Так что не обвиняйте своих родителей, лучше поблагодарите их, даже за эту негативную программу, т.к. если бы её не было, вы бы не смогли узнать какого это быть человеком сомневающимся во всех своих принятых решениях и неполностью удовлетворенным собой. 

Дальше программы закладываются из окружения. =) Начиная с детского сада, заканчивая повседневной жизнью - телевизор, журналы, рекламы, певцы. Все такие подтянутые стройные ,успешные. А у нас ни чего... И ноги то кривые, и жопа то слишком большая, а грудь маленькая, волосы не такие шелковистые....

Бросьте! Это не серьёзно. Каждый человек уникален. В каждом есть изюминка и не говорите, что у вас изюм закончился. =) Каждый человек по себе красив.

Запомните, каждый красив, и умеет что-то делать, что не могут сделать другие. 

Есть несколько варинатов того, как можно избавиться от этого негативизма. 
Я выбрала один и он мне помог и очень хорошо помог. Благодаря Александру Свияшу, психологу и автору книг, я смогла избавиться от того,что было во мне и не давало мне решительности.

Я читаю книгу А. Свияша "Разумный мир". Если интересно купите её для себя. 
Так вот, там есть упражнение, начиная с первых глав.
Я взяла лист А4, разделила его на две колонки, в одной калонке я перечислила все негативные названия меня полученые от близких и моего укружения, а во второй, на против каждого негативного я написала положительные значения. Самое главное, чтобы формулировки не содержали частицу "не". Надо чтобы положительные формулировки были полностью положительные.

Вот эта табличка.



Далее есть два варианта как с этим работать:
1. Переписать положительные утверждения 300 раз, НО! переписывать не более пяти раз в сутки. Так что эта работа займет почти месяц.
2. Заучить положительные утрвеждения (или переписать их на маленький листок и носить с собой) и мысленно повторять их - как мантру или молитву. Общее время повторений - от 3 до 5 часов суммарно. 
Я воспользовалась первым вариантом. =)
Смотрите как вам удобно.

В общем, итог таков, что от этих негативных установок я избавилась.

В следующий раз расскажу, как простить родителей. Ведь если их не простить и не принять, то Бог всё равно заставит вас отрабатывать этот "урок" на ваших супругах или детях. 

Удачи вам, счастья, здоровья!

Ваша Вахтина Яна.

Готовим просто и легко...

Офощное, вегетарианское  блюдо - фаршированные кабачки с овощами .

Берём кабачок, если он у Вас большой, то режем его на четыре части или еще поменьше сделать куски, тогда их будет больше по количеству. Вырезаем семена, чуть-чуть мякиша кабачка нарезаем дольками, кожуру оставляем - это будет наш горшочек.

Для фаршировки, берёте три зубчика чеснока, кидаете на разогретую сковороду, чтобы масло пропиталось соком чеснока. Одну луковицу, нарезаете, кидаете к чесноку. Грибы вместо мяса! Запомните, если мясо не хотите то добавляйте грибы или баклажаны, по калорийности они как мясо, и в принципе, также долго перевариваются, но только не наносят такой большой вред организму, как разлогающееся мясо. Берёте шампиньёны и режете их на части. Берёте кобачок, если не нарезали, то нарежьте кубиками и отправляйте в сковороду. Одну большую марковку, почистили, натёрли на крупной тёрке. Добавили тушиться. Помидоры. Я брала 4 штуки. Нарезали дольками и ко всем придыдущим. Посолили по вкусу, можно сахара маленько добавить. Пусть потушится до готовности. Подготовьте кабачковые горшочки, выставите их на противень, предварительно подстелив под них фальгу, чтобы сок весь не вытек во время готовки в духовом шкафу.

Когда тушеные овощи готовы, выкладывайте их в кабачковые горшочки, посыпте сыром и в духовку до готовности.

Я духовку ставила на 250С. Сготовилось быстро.

Приятного аппетита!

Радость дня

Стоит радоваться каждому дню и моменту. Тому что вы видете, и что вообще вы можете видеть.

Несколько фото того, чему я была рада.

Это мои фиалки, которые зацвели! Цветочки блестят, представляете! =^_^=


И недавно, на днях, была замечательна, яркая радуга!



А это был замечательный восход!


Воодушевление сегодня с

Дарси Волден Хоаг

Дарси яляется создателем сайта для женщин SecretsOfHerSuccess.com, где они могут получить помощь в достижении своих целей..
Будь "Кто ты есть на самом деле".
Это утверждение звучит для меня глупо. Я всегда, когда его слышу, думаю: «Конечно же я есть, кто я есть, кем еще я могу быть?!»
Но сегодня я поняла глубину этого выражения. Самая лучшая вещь, которая была в моей жизни – это её осознание или новое открытие для меня, кто я есть НА САМОМ ДЕЛЕ. Сотни стандартов и идеалов, как навязанные общественностью, так и самой сабой, слой за слоем, жестоко закрывающие действительно восхитительного, экстроординарного и красивого человека, который несомненно умирал (ни какого каламбура, всё серьёзно), которому нужно выйти наружу и заиграть всеми своими красками!

А что если никакие стандарты и идеалы не навязывались Вам ни обществом и ни вами? Кем
бы Вы были? Кем бы Вы были, если бы знали,что никто на Вас не смотрит и возможно не может Вас обсудить? Кем бы Вы были, если бы не было никакого осуждения ваших поступков и действий со стороны... и Вы могли бы просто быть, делать, говорить, действовать так, как Вы считали бы верным?

И самое главное - не бояться себя настоящей! Ниже приведённая выдержка Марианны Вильамсон выражает лучше это высказывание:
«Наш самый большой страх – это не то,что мы не неотвечаем требованиям и стандартам..Наш самый большой страх – это то,что мы сильны в тех моментах, которые невозможно измерить.Это наш свет, не наша темнота, которая является самым сильным нашим страхом.Мы спрашиваем самих себя: «Кем я должна быть, чтобы стать брилиантовой, великолепной, талантливой и поразительной? А пофакту вопрос должен быть - кем Вы не должны быть. Ваша небольшая игра не поможет спасти Мир..
Соедините это высказывание с воспоминанием о том, кто Вы есть на самом деле: цельный, полный, и великолепный человек, и скоро вспомните, что Вы правильный человек! (К тому же, ни чего с Вами неправильного не было... Вы просто сами придумали этот нонсенс про себя.)

Стираем ограничения
Единственная причина, которая не даёт Вашим желаниям исполниться – это Вы сами. Чаще всего мы прославляем те части самих себя, которыми мы стали и даём им возможность стать фактом самих себя. И вот когда они становятся фактом, они превращаются в нашу реальность.
«Я никогда не буду богата», «Всё лучшее случается с другими», «Жизнь трудна». Продолжите сами ____________.
Но это всё не правда. Это просто слова или чернила на бумаге. Мы единственые, кто приписывает им значение и потом сами же в них верим. Если Вы собираетесь поднять утверждение до уровня веры, то могу вам сказать,что вера только одна: «Игнор – это блаженство».
Представьте только, если бы Вы не знали такие фразы, как : «жизнь трудна» или «успеха легко не добиться». Или предствьте, если бы Вы не знали, как такие вещи «предполагается быть» выглядят. Что тогда может быть возможным?
Перестаньте прославлять «тихий голос в своей голове» и "их". И не падать духом! Настоящая Вы со всем справится.

Делай
то,что ты чувствуешь правильнымСледуй за «ДА»

Когда мы – это мы, то не слушаем «тихий голос во голове» или «их». Внезапно, вы начинаете слышать в том направлении, в котором ниразу не слышали и эти звуки приходят оттуда откуда пришли Вы. Оно говорит с Вами через Ваши чувства: «Да, в этом направлении». Чувствуйте путь на котором Вы можете достичь успеха, следуя Ваши «да». Всегда

Если бы мне сказали, выразить все перечисленное выше одной фразой, то я сказала бы просто: "Не сомневайтесь в своих возможностях!"