Рождественский пост

Хочу проинформировать о самом замечательном моменте, для меня он особенный, т.к. я буду это делать первый раз.
С сегодняшнего дня 28 ноября и по 6 января начинается Православный Рождественский Пост!
Он "щадящий" такой, можно кушать орешки, морепродукты, фрукты и овощи, рыбку. Так что давайте наслаждаться!

Тем, кто хочет полноценно придерживаться поста, рекомендуется не только не употреблять в пищу животные продукты, но и сократить время на развлечения и больше уделять его молитве, добрым делам и духовному развитию. Постясь, желательно не смотреть телевидение и не слушать радио, избегать потока информации, который мы не можем контролировать, ведь часто в нем много хлама. Следует запрещать себе развлечения, танцы, скоромную пищу, ограничивать себя в выражениях, воздерживаться от супружеской жизни. Конечно, контролировать себя очень трудно, поэтому церковь делает все, чтобы помочь человеку. В этот период желательно хотя бы раз в неделю посещать храм, советует церковь.

Однако перед тем как начать поститься, обязательно обратите внимание на свое физическое состояние и образ жизни. Если вы болеете, потеряли много крови, часто попадаете в стрессовые ситуации (к примеру, на работе), наращиваете мышечную массу, беременны, кормите грудью и т.д., то предстоящий пост стоит отложить. Ведь именно сейчас ваш организм нуждается в белках, которые ему нужны для построения новых клеток тела и его нормального функционирования, советуют врачи.

Если вы хотите поститься строго по уставу помните, что самые строгие дня  понедельник, среда и пятница. В эти дни запрещается рыба, вино и елей (растительное масло), дозволяется принимать пищу без масла (сухоядение) только после вечерни.

Во вторник, четверг, субботу и воскресенье меню можно разнообразить блюдами, приготовленными на растительном масле. Рыба во время Рождественского поста разрешается по субботам, воскресениям и по большим православным праздникам.

28 ноября, четверг: разрешена горячая пища и постное масло

29 ноября, пятница: нужно есть лишь черный хлеб, овощи, фрукты, пить воду

30 ноября, суббота: разрешена горячая пища, рыба и постное масло

1 декабря, воскресение: можно есть горячую пищу, включая рыбу

2 декабря, понедельник: горячая растительная пища без растительного масла.

3 декабря, вторник: разрешена горячая пища и постное масло.

4 декабря, среда (праздник Введения во Храм Пресвятой Богородицы): рыба, горячая пища, постное масло, разрешено немного красного вина

5 декабря, четверг: разрешена горячая пища и постное масло.

6 декабря, пятница: черный хлеб, овощи, фрукты, вода

7 декабря, суббота: можно горячую пищу, рыбу, масло

8 декабря, воскресение: можно горячую пищу, рыбу и масло

9 декабря, понедельник: горячая растительная пища без масла

10 декабря, вторник: горячая пища и постное масло

11 декабря, среда: хлеб, вода, сырые овощи и фрукты

12 декабря, четверг: горячая пища и постное масло

13 декабря, пятница: хлеб, вода, сырые овощи и фрукты

14 декабря, суббота: горячая пища, рыба, постное масло

15 декабря, воскресение: горячая пища, рыба, постное масло

16 декабря, понедельник: горячая растительная пища без масла.

17 декабря, вторник: горячая пища и постным маслом.

18 декабря, среда: хлеб, вода, сырые овощи и фрукты

19 декабря, четверг: горячая пища, рыба, постное масло, немного красного вина

20 декабря, пятница: черный хлеб, вода, сырые овощи и фрукты.

21 декабря, суббота: горячая пища, рыба, постное масло

22 декабря, воскресение: горячая пища, рыба, постное масло

23 декабря, понедельник: горячая растительная пища без масла

24 декабря, вторник: горячая пища с маслом

25 декабря, среда: черный хлеб, вода, сырые фрукты и овощи.

26 декабря, четверг: горячая пища с маслом

27 декабря, пятница: черный хлеб, вода, сырые фрукты и овощи.

28 декабря, суббота: горячая пища, рыба, постное масло

29 декабря, воскресение: горячая пища, рыба, постное масло

30 декабря, понедельник: горячая пища без масла

31 декабря, вторник: горячая растительная пища с маслом

1 января, среда: хлеб, вода, овощи и фрукты

2 января, четверг: горячая растительная пища с маслом

3 января, пятница: хлеб, вода, овощи и фрукты

4 января, суббота: горячая пища, рыба, постное масло

5 января, воскресение: горячая пища, рыба, постное масло

6 января, понедельник: хлеб и вода до первой звезды. Далее нужно есть кутю.

7 января, вторник: Рождество Христово. Пост окончен.

По информации pravmir.ru

Статья Джасмухин "Мы пришли, чтобы дарить”

Здравствуйте всем!

Сегодня хочу поделиться замечательной статьей - интервью с Джасмухин. Саму статью вы можете найти здесь --->http://allatao.ru/jclub/?p=452

Я же выложу кое-какие отрывочки:

- Как можно перейти на праническое питание без вреда для здоровья? Я читала, что если делать это неправильно, то можно…
- умереть? Да, в связи с переходом на праническое питание четыре человека умерли, и меня это огорчает. Говорят, что для тех людей просто пришло время умереть. Возможно, это так и было, но от этого не легче. С тех пор как в конце 90-х ушел первый из этих людей, мы занимаемся разработкой безопасной системы перехода на праническое питание. И мы делимся безопасными методами подготовки к нему нашего физического тела.

Также необходимо понимать, что переход на праническое питание – это не то, что человек решил сделать; это то, на что она заранее запрограммирован, то, с чем он рождается. Мы несем в мир новый путь эволюционного развития, способ питания, более благотворный для нашего здоровья, для сохранения мировых ресурсов, для окружающей среды. Это путь, который предполагает использование источника питания, находящегося в нас самих в виде потока частот, который может усиливаться или ослабевать. Нам просто нужно научиться усиливать этот поток, только и всего. И эта способность связана с нашим стилем жизни.

Для человека, далекого от духовности, это очень сложно, если не невозможно. Если человек, не знающий, кто он есть на самом деле, – не его тело, не его сознание, не его эго, потому что все это – не мы – и верящий, что его тело и его сознание – это и есть он настоящий, перестанет есть, он умрет. Это так.
Поэтому необходима разумная подготовка, необходимо придерживаться определенного активного стиля жизни, измерять свой уровень праны – и тогда это безопасно. Если уровень вашей праны достигает 100%, то это безопасно, если ее уровень ниже – то нет. И мы учим людей измерять этот уровень, потому что не хотим, чтобы кто-то умер. Наши исследования показали, что ключ к успеху – это стиль жизни и еще раз стиль жизни. А также умение владеть собой и чувство ответственности.
Мы разработали восьмиступенчатую программу, которую мы предлагаем тем, кто хочет увеличить свою жизненную силу, повысить уровень ци, уровень праны. После прохождения этой программы они теряют аппетит естественным образом – не только физический, но и эмоциональный, умственный, духовный.
Ответы на связанные с этим вопросы вы можете найти в моих книгах «Пища Богов» и «Праническое питание», а в книге «Духовный резонанс» объясняется, как измерять уровень праны.
Но не забывайте, что лучший советчик человека – у него внутри, это его божественная природа. Если вы не слышите ее голоса, если никогда не ощущали эту энергию в медитациях, то этот путь не для вас. Питание праной – это путь людей, ведущих глубоко духовную жизнь. Это не диета, это образ жизни.
Мы все знаем, что каждый человек живет в своей собственной реальности. Я верю, что мы – божественные существа, получающие человеческий опыт, что мы пришли на Землю, чтобы получать от этой планеты дары и отдавать свои дары ей. Все мы пришли, чтобы сделать свой вклад в эволюцию нашей планеты. Мы несем с собой новые энергетические и целительские системы, более благотворные для окружающей среды, новые образовательные системы, системы питания… Все это приходит, потому что людям это необходимо. Такой путь эволюции был предопределен.
- Насколько я понимаю, все это связано с переходом 2012 года…
- Да, все существующие системы переходят в новое качество. Более 90% обитателей Земли хотят жить в мире. Они устали от войн, от насилия, от политических систем, которым нет дела до людей, они устали от всего этого хаоса. Их стремление к гармоничному существованию приводит к серьезным изменениям, к переходу на новый виток эволюции. Все происходящее было предвидено.
- Каким вы видите наш мир через 20 лет?
- Фантастическим. Он уже сейчас фантастический. Хотя не все знают или понимают, что Царство Божие, Эдемский сад уже здесь. Эти люди просто живут на другой частоте, не могут подключиться к нужному каналу. Когда мы живем духовной жизнью, мы подключаемся к божественному каналу, и хаос рассеивается. Наше тело, вся наша сущность подобны гитаре: гитара может быть настроена или, наоборот, расстроена, и музыка, которую она издает, может быть прекрасной или это может быть хаос звуков. Существуют способы настройки энергетической системы человека так, чтобы она хорошо функционировала. И тогда наша жизнь будет полна благодати, и мы сможем снова гулять в Эдемском саду.
- Как вы считаете, в будущем люди не будут нуждаться в пище?
- Не будут. Сначала Земля станет планетой вегетарианцев, а, в конце концов, люди будущего вообще не будут есть, потому что они будут питаться иначе. Мы вернемся к пониманию того, кто мы есть на самом деле, – божественные существа с опытом человека. И мы освободимся от многих человеческих ограничений.

- Значит, Кали Юга заканчивается…
- Для многих людей она уже закончилась. Многие люди уже не живут в двойственности, они живут в других частотах и проживают совсем иной опыт. Жизнь многих людей уже полна благодати благодаря состоянию их сознания и их стилю жизни.

- Значит, критика лишь помогала вам лучше работать с людьми?
- Обучение людей подобно выращиванию цветка – надо помнить обо всех необходимых составляющих. Сначала надо приготовить почву – почва должна быть плодородной. Потом вы сажаете семя и следите за тем, чтобы его поливали. И в свое время появляется росток. Ему нужна вода, солнечный свет, питание, и он растет, растет. Сначала пробивается сквозь землю, потом становится все выше и выше и, наконец, появляется цветок.
Нам нужно с бесконечным терпением относиться к другим людям, к тому, что все мы находимся на разных стадиях развития. Некоторые люди – лишь только что посаженные семена, они еще не готовы прорастать, им еще нужен долгий личный опыт, им нужно открыться, подготовиться, прежде чем перейти на следующий уровень. Это вовсе не означает, что нам не нужно держать образ этих людей, который можно описать так: «Эй, посмотрите на эти прекрасные цветы!» Когда-нибудь они станут этими прекрасными цветами. Нам просто нужно позаботиться о поливе и удобрении. Поэтому мы с любовью ухаживаем за садом, все время помня о цели, до тех пор, когда все увидят цветы.

- Расскажите нам, пожалуйста, о Движении Общества Пробужденного Добра и Академии Самосовершенствования. Что это за проекты, каковы их цели?
- Оба эти проекта поддерживают работу Посольства Мира, которое предлагает программы личной, глобальной и вселенской гармонизации. Эти программы направлены на обеспечение условий, в которых каждый, кто к этому готов, может стать здоровым и счастливым. Все люди в мире могут получить все, в чем они нуждаются: защиту, кров, пищу, образование – программы холистического образования Посольства помогут сломать циклы бедности, остановить глобальное потепление, научить нас более разумно распоряжаться ресурсами. Но мы должны быть к этому готовы. В нашей работе нет места осуждению, потому что мы знаем, что все приходит в свое время, – мы просто предлагаем программы нового эволюционного уровня для тех, кто сумел выйти за рамки двойственности.
Мы работаем с Организацией Объединенных Наций, с рядом правительств. Таким образом, мы работаем и с политиками, и с неправительственными организациями на местах, и с племенами – везде, куда нас приглашают. Мы участвуем в божественной игре, игре, в которой должны совпасть все фрагменты паззла. Паззл складывается не благодаря логике или усилиям воли – его собирает Благодать. Он складывается как бы сам собой, потому что мы работаем ради высшего блага всех. В этом и состоит сила Благодати.
Например, в Индии мы возвращаем медитацию в деревни и школы: тысячи индийских детей сейчас учатся медитировать используя простые дыхательные техники.
- Интересно, что это происходит именно в Индии с ее богатыми духовными традициями…
- Да, мы очень многому учимся у Индии с ее древней культурой, и у приезжающих оттуда йогинов и гуру есть множество даров для западных людей. Но мы видим и другой процесс. Во многих индийских деревнях сейчас есть телевидение. Их жители видят, что люди на Западе живут материально очень хорошо, и им кажется, что если у них появятся все эти дорогие вещи, то они станут счастливее. Они потеряли контакт с самими собой, и приходится им напоминать, что счастье не приходит с приобретением материальных благ, что оно приходит изнутри, от знания того, кто мы есть на самом деле.

- Что бы вы пожелали нашим читателям?
- Познать себя. Вы можете сесть, привести себя в состояние покоя и попросить получить опыт быть самим собой. Попросить получить все дары, которые есть для вас у Вселенной. И попросить увидеть Царство Божие на Земле.

Вот какая интересная статья,  даже просто читая строки чувствуешь тепло и легкость.

Желаю Вам счастья! Мира и добра!